アミノ酸の秘密

リュ・シウォンとは、永遠の王子様、プリンスといった別名で親しまれている。
数々のドラマでヒロインを守りぬくリュ・シウォン。

上品さが漂うその訳は、韓国史に残る学者リュ・ソンリョンの１３代目なのである。
リュ・シウォンはエリザベス女王が訪れるほどの名家に育った。

日本では美しき日々、真実などの人気ドラマが放送され、彼のやさしさに魅せられる女性が急増。人気も爆発したのである。2006年には主演最新ドラマ、ウェディングも放送され、日本での人気が益々高まることとなる。彼の人気は衰えることを知らない。

彼はタレントながら歌手としても活動している。

小学校の同窓生である歌手キム・ウォンジュンの紹介がきっかけで、1994年、ドラマ‘フィーリング'に出演し、芸能界にデビューした。

すっきりした外見と可愛いマスク、そしてソフトなイメージを披露してスター上り詰めた。
カー・レーサーとしては国際CAR RACING LISENCEを取得するだけ素質がある。
彼は演技の他にも違う才能をたくさん持っているのである。

2001年に出演した、美しい日々が日本で好評となり、リュ・シウォンは韓流スターとして浮び上がった。
彼は日本でも真面目な姿を見せ、どんな所でもファンたちを気遣う。

2005年4月、日本で売り出したシングルアルバムが日本に進出。
韓国男性歌手として初のオリコンチャートデイリー順位で1位を占めた。

名前　リュ・シウォン O型

生年月日　1972/10/6 てんびん座

家族構成　2男1女の次男

最終学歴　新丘大学産業デザイン科

身長　180cm 70kg

趣味　音楽鑑賞、カーレース、品物を収集する、ドライブ、スキー、テニス

特技　水泳、デザイン

ニックネーム　 鏡の王子

好きな食べ物　チョングクジャン


ドラマ一部紹介　

2003年 彼女は最高
2001年 美しき日々
2000年 真実、秘密
1996年 コムタン、KBS 愛するまで
1995年 青空
1994年 フィーリング

アルバム

1995年 1集　若い日の短編
1999年 2集　夢



マスカラの上手な塗り方とは
ウクレレの上手な弾き方
カラスの撃退法
便利な情報館
  

ソ・ジソプとは、最新作の「ごめん、愛してる」でトップの座に登りつめた韓国人俳優。
韓国内のみなさんに、いちばん人気の俳優を聞くと彼の名が挙がるほどだ。
高校時代まで彼は有名な水泳選手だった。
恵まれた体格を生かしてモデルのオーディションに合格。そして芸能界入りを果たしたのである。

少し渋みのある顔だと言える彼のフェイス。笑わなければ深刻な顔になる。
ほっそりとした輪郭、細長い目から漂う鋭さ、薄い唇などから漂う鋭利な持ち味は明るいイメージとはほど遠い。彼はいつも言葉数の少ない役を演じる演技者で有名だ。
どこかに暗い陰があるような彼の独特の演技は、その中に隠し持った情熱を熱く感じることが出来る。
この暗い情熱こそがソ・ジソプのカラーなのである。

映画ではあの俳優が出るから見たくないと言わせない、TVではチャンネルを変えさせないタレントになる
とソ・ジソブは言う。

名前　ソ・ジソプ O型

生年月日　1977/11/4

最終学歴　青雲大学放送演劇科

身長　182cm 70kg

趣味　運動

得意　スイミング
　

ドラマ一部紹介

2004年 ごめん、愛してる
2003年 千年之愛
2002年 ガラスの靴、ただいま恋愛中
1997年 モデル

映画
2002年 泥棒に入られては生きられない



ごめん、愛してるのストーリー紹介

チャ・ムヒョクはチンピラ仲間と共に観光客の金品を強奪して暮らしていた。
２歳でオーストラリアへ里子に出されたチャ・ムヒョクは、いつか韓国にいる生みの母に会いたいと願う。
それにはお金が必要だった。
幼い赤ん坊を捨てなければならないほど貧しかったであろう母にチャ・ムヒョクは親孝行がしたかった。

ムヒョクと夫婦同然だったジヨン。
ジヨンは年配の白人男性に心変わりしムヒョクは失意の中にいた。

同じ頃、韓国の人気歌手と女優が、オーストラリアCM撮影にやって来ていた。
チェ・ユンとカン・ミンジュである。

CM撮影終了後ウンチェは、一人で帰国する事になるがストリート・ギャングに旅券や金品を全て奪われ、途方に暮れていた。
そんなウンチェを街角で見かけたムヒョク。
まとまった金を手にするためにストリップバーに売り飛ばしてしまう。
しかし同じ韓国人、ムヒョクは彼女を助け出して奪われた荷物を取り戻そうとする。

アパートに戻ったムヒョクはジヨンからの結婚式の招待状を見て式場へ乗り込もうとする。

花嫁を奪おうとしたが、諦めて身を引く事にする。
しかし式場を立ち去ろうとした時、銃口がムヒョクの前に飛び込んできた。
ジヨンをかばったムヒョク。
頭部に被弾が…
これがすべての始まりとなる。
　 　



食物アレルギーの症状
冷え性が足先に起きるわけ
ダイエット時のリバウンド対策
プランターで野菜を作る
  

キム・ジェウォンのデビューのきっかけは意外な所にあった。
町内の医者が友人の芸能事務所の社長に推薦したことが今のキム・ジェウォンに繋がっているのだ。

コメディードラマ、ハニーハニーでデビュー。
キラースマイル」と呼ばれるほどの爽やかな笑顔で脚光を浴びた。その後も数々のドラマで活躍。
彼の性格は非常に誠実なだけでなく、謙虚で礼儀正しく、気配りも怠らない好青年と評判だ。
細くみえる外見の中に熱い情熱を隠しているキム・ジェウォン。
キム・ジェウォンは、花美男と呼ばれているが、自分を外見で評価する視線があまり好きではない。
ソン・スンホンに劣らない「がっちりした」体型を彼も持っている。

中学時代から各種運動をしながら鍛えてきた。
テコンドー、特攻武術、合気道、ジムなど。


名前　キム・ジェウォン

血液型　B型

生年月日　1981/2/18

星座　水瓶座

家族事項 1男1女の末っ子

身長　182cm
体重 68kg

家族構成　両親、姉

趣味　映画鑑賞、音楽鑑賞、運動

特技　テコンドー、カンフー、合気道、武術、合気道

好きな色 白と黒

好きな食べ物　辛い食べ物が好き


ドラマ一部紹介

2006年 『黄真尹』
2006年 『偉大な遺産』
2005年 『Ｗonderful life(ワンダフルライフ)』
2004年 『いとしの北京』
2003年 『酒の国』
2002年 『ロマンス』
2001年 『ハニーハニー』

黄真尹ではハ・ジウォンとキム・ジェウォンのラブシーン場面が。
エロティックであるよりも、胸がジーンとする程感動的な場面になっていると言う。

映画

2007年 『シュサンBOY(準備中)』
2004年 『私の愛サガジ』



歯につけるマニキュア
帝王切開時にできる傷跡
お腹周りの脂肪の上手な取り方
結婚前のマリッジブルー
  

イ・ジュンギは、2006年最高の話題映画「王の男」コンギル役で一躍スター登りつめる。
ドラマやテレビＣＭにも活躍の場を広げ、その人気は本人そっくりのフィギュアが作られたほどである。
「王の男」に続いて、映画「フライダディ」では、"美しい男"のイメージとは一変、タフな姿へ、イメージチェンジして話題を呼んでいる。

草薙剛が主演したモスクワ映画祭で最優秀監督賞を受賞した映画『ホテルビーナス』にも出演している。
日本人俳優との共演にも自然に溶け込み演技の柔軟性を感じさせた。

彼は女よりもきれいな男、というキャッチフレーズで知られている。
この名前は主演俳優の映画『王の男』からついた。

王の男を撮る前は「女よりきれいな男」なんて言われたことがなかったという。
それにもかかわらずイ・ジュンギがきれいな女性になれた理由は、己を凌ぐ努力だといえる。

実際イ・ジュンギは綺麗な男というキャッチフレーズとは違い、実際は男らしい青年である。
何故ならテコンドー全国大会に出場したほどの実力の持ち主。
彼のシャープな顔の線はいろいろな面でカリスマ性を感じさせる。

高校を卒業した後、俳優になりたいという夢を追って、釜山からソウルに上京した情熱そのまま、演技にすべてを注いできたイ・ジュンギをこれからも応援していきたい。

名前　イ・ジュンギ

生年月日　1982/4/17

星座　おひつじ座

家族構成　父、母、妹

身長　178cm 体重 63㎏

血液型　A型

趣味　サッカー、コンピューターゲーム

特技　テッコン(片足で相手を倒す競技)、テコンドー、サッカー、コンピューターゲーム


最終学歴　ソウル芸術大学 映画科

映画作品

2006年 フライ・ダディー
2005年 王の男
2004年 ホテルビーナス、バレエ教習所


ドラマ作品

2005年 マイガール
2004年 星の声



IKKO流のメイクを盗む
マルチドライブ自転車がベストハウス123で紹介
IKKO流のセルローラーで美脚に
最新流行情報  

SE7ENは中学3年生の時にYG企画のオーディションを受けのが始まりだった。
4年間しっかりトレーニングを受け、磨き上げられたYG企画の秘蔵の子と言われている。

彼は外見とてもかわいい印象がある。綺麗な顔立ちで、ジーンズニックスのモデルに起用されるほどである。モデル選定に気難しいことで有名な東亜製薬。
BYUTINのモデルにSE7ENを抜擢した程彼はかっこいい男と言えるであろう。

注目を集めたのは2002年のYG FAMILYの２集に参加した時のこと。
ソロデビュー前にもかかわらず彼は数社の広告モデルを務めたイケメンくんだ。
翌年、ソロデビューを果たし一気にスターとなる。あどけなさを残した美少年の顔、SE7ENの力強いダンスは韓国だけではなく日本の女性にも大人気だ。

2006年末に歌手のSE7ENが俳優への転身宣言をした。
彼がデビュー作に選んだのは、『宮』の続編『宮Ｓ』である。

俳優SE7ENには、これから越えなければならないこともたくさんあるだろう。
これからSE7ENが俳優として活動するには、今までの努力と同じように、俳優としての努力も必要だ。
彼ならいろいろな苦悩もきっとやり遂げると思う。

俳優SE7ENが成長する様子をみんなで応援し見守りたいと思う。



名前　SE7EN
本名　チェ・ドンウク

生年月日　1984/11/9

星座　蠍座

家族構成　両親、姉2人

最終学歴　デジタル国際大学校

身長　180cm

体重　64kg

血液型　B型

特技　歌、踊り、ラップ

ニックネーム　セブンイレブン

宗教　キリスト教

理想のタイプ　外見がきれいであることより、人を思いやることができる女性


ドラマ

2007年 MBC 『宮Ｓ』

代表曲　

光
STYLE


フュージョン　カスタムの教え
胸筋の鍛え方、トレーニング方法
背筋の鍛え方、トレーニング方法
おしるこを圧力鍋で簡単に作っちゃおう！
リアル鬼ごっこネタバレ.コム

  

東方神起は最近デビューした5人組みアイドルグループ。2004年2月にデビューシングルHUGをリリースする。
デビュー曲HUGは20万枚（日本で60万枚）のセールスをあげ、トップスターの仲間入りとなる。

外貌、踊り、歌で各種最高の若者が集まったグループと言える。
久しぶりに少女ファンたちが黄色い歓声を出しながら追っかけをすると言う最近では珍しい風景が演出されている。アルバム販売量も高く、週刊アルバム販売量では有名先輩歌手たちと競うほど。

特異な名前の由来は「東方の神が起きる」という意味から来ている。
「東方不敗」を連想させ、中国進出を念頭にした名前だ。
東方神起はアジアを超えて世界進出を目標に結成され、2年越しで準備してきたグループ。
最近ではアメリカやヨーロッパ等でも漢字の人気があり、東方神起という名前で海外進出も目指している。

東方神起の人気は、今後さらに高まっていくように見える。

彼らは、それぞれ意味深い名前で自らを表現している。
顔だけ注目されるアイドルグループとは違い、歌謡界に足を踏み入れた新人と言うには信じられないほど凄い実力を持っている。今後の彼らの活動に期待したい。

メンバープロフィール


名前　英雄チェジュン
本名　キム・チェジュン

生年月日:1986年1月26日

身長　178cm
体重　63kg

血液型　O型

趣味　ゲーム、音楽鑑賞

得意とするもの　歌

理想のタイプ　初対面の印象がいい女性



名前　ミッキーユチォン:パク・ユチョン

血液型　O型

生年月日　1986年6月4日

身長　180cm

体重　64kg

血液型　O型

趣味　作曲、バスケットボール

得意とするもの　歌、作曲、作詞


名前　ユノーユンホ-
本名　チョン・ユンノ

血液型:B型

生年月日:1986年2月6日

身長:184cm
体重:61kg


趣味　音楽鑑賞、歌うこと、ゲーム、読書

得意とするもの　踊り、歌

理想のタイプ　可愛くて活発なスタイル


名前　シアジュンス-
本名　キム・ジュンス

血液型　B型

生年月日　1987年1月1日

身長　178cm
体重　60kg

趣味　ピアノ、サッカー、ゲーム、歌うこと

特技　歌、踊り


名前　最強チャンミン-
本名　シム・チャンミン

生年月日 1988年2月18日

身長　184cm
体重　61kg

趣味　音楽鑑賞、歌うこと、ゲーム、読書

特技　歌、踊り



木山ゆうさくさんのhome　感動です！
今井ゆうぞうさんとおかあさんといっしょ
松野明美のマラソン人生
サムライウーマンの香水　人気の秘密
福岡春菜と世界卓球、ラバーの反則
  

スタートは11才の時。
BoAは小学校5年から歌手になるための準備をしてきた。未来のスターとして一歩踏み出したのは兄を通じてSMオーディションに参加したことだった。
幼い小学生とは思えないしっかりとした歌とダンスを披露、BoAはスターとしての十分な素質を見せた。
2000年、曲の雰囲気に合せた声と感情を調節する能力を持っている彼女は13歳でCDデビューをする。翌年には世界へと活躍の場を広げた。

日本では2本のCM出演を経て、シングルID;Peace Bでデビューを果たす。
日本TVのバラエティーショーのエンディングテーマソングと日本通信会社KDDIのエンディングテーマーソングとして使われ、オリコンディリーチャートで17位、オリコンウイークリーチャートでは20位にランクされた。

2001年6月から本格的な活動を始めることとなり、パワフルなダンスと抜群の歌唱力で、注目の新人歌手として日本でも注目を集める。
BoAは歌、ダンス、演技ともにジェニファー・ロペスのようになりたい、と彼女は話す。

彼女は日本で若い世代から30代まで絶大な支持を受けている人気歌手である。
BoAを知らない人は日本にいないくらい彼女の人気は凄いものと言える。着うたや着メロもBoAの曲は人気が高い。
今後も日韓だけでなく、世界でのさらなる活躍が期待される。


名前　BoA

血液型　AB型

家族構成　両親、兄2人

生年月日　1986/11/5

星座　蠍座

身長　160cm
体重　42kg

特技　歌、HIP HOPダンス、日本語会話、英会話

趣味　音楽聞きながら歌うこと、映画鑑賞

代表曲　

LISTEN TO MY HEART
VALENTI
DO THE MOTION



育児不安や育児ストレスに悩む母親
厄年に出産…大丈夫？
出産の前兆　私の体験談
排卵痛の症状と妊娠の関係
ペレットストーブをさいかい産業で発見！
  

オム・テウンはデビュー当時、歌手オム・ジョンファの弟としての知名度が知られていた。
演技を始める前は他業種も経験を積んでいる。デビュー前には何度かファッションショーの経験があり、水泳講師の経験も務めたと言う。

オム・テウンは映画、シルミドへの出演と、SG Wanna BeのMVへの出演で一気に注目を集める人物となり、ドラマ出演で演技派俳優として注目されるようになった。

本物の演技派俳優として認められた作品は『復活』。
同時間帯では『私の名前はキム・サムスン』も放送されていたが、ファンの反応は熱かった。
1人2役を演じる彼を巡って、視聴者はこう言った。
二人の俳優が演じているようで鳥肌が立つ、とまで表現し、彼に対する評価は絶大だった。

その人気は年々上昇し、ファンからはオムポスと呼ばれるようになった。
彼が主演するドラマの感想やご意見版には、彼への賛辞の言葉が溢れ出ている。

今や彼の人気は姉のオム・ジョンファをもしのぐ勢いとなったのである。

オム・テウン特徴は、つぶらな瞳と優しい笑顔。内面からにじみ出る強烈なカリスマ性と、強い眼差しを持っている。そしてさらに彼の努力と誠実な姿勢が加わり、オム・テウンという俳優が輝いている。



名前　オム・テウン

血液型　Ａ型

家族構成　1男3女の末っ子

生年月日　1974/4/5

星座　おひつじ座

最終学歴　慶旺大学　演劇科

身長　180cm
体重　 74Kg

趣味 　旅行、ドライブ

特技　水泳、スキューバダイビング、乗馬


ドラマ

2006年 オオカミ
2005年 復活
2003年 快傑春香

映画

2006年 家族の誕生
2005年 公共の敵2
2004年 家族

等



ブレステスターで口臭予防
サマンサベガ、新作のバックや財布
レスポートサックのマザーズバックが一番
出産の入院準備は大切
育児中の腱鞘炎予防対策
  

カン・ヘジョンは大きく綺麗な目と女性らしさを兼ね備えたとても魅力的な女性だ。
高校生のときに雑誌モデルとしてデビューし、短編映画フラッシュとデジタル長編映画、蝶の両方に出演。
高い演技力で注目される。
映画「蝶」は富川国際映画祭の助演女優賞を受賞して、映画界の期待主に浮上する。
2004年は『オールド・ボーイ』に出演。この作品はカンヌ国際映画祭でグランプリを受賞している。彼女は、演技派女優でも有名で「歩く百科事典」と呼ばれるほどの博識家だと言う。


名前　カン・ヘジョン

生年月日　1982/1/4

星　座　山羊座

身　長　162cm
体重 46kg

趣　味　歌

特　技　語学、語り、歌


出演作品　

2002年　ノンストップIII
2001年　ウンシリ
その他　ジャンプ、ロマンス等

映画

2006年　トカゲ
2004年 南極日記
その他

カン・ヘジョン主演トンマッコルへようこそ
ストーリー紹介

架空のユートピア“トンマッコル”を舞台した人間ドラマ。
敵対する兵士たちが癒されていく姿をとらえた作品である。心優しい村人たちと戦争に疲れ果てた男たちの交流を通して成長する姿を描く。
無垢（むく）な少女にふんするのは、『オールド・ボーイ』のカン・ヘジョンである。ユートピアである村を象徴するかのような少女だ。
フルオーケストラを使用した壮大な演奏によって、心温まる物語に仕上がっている。
音楽を担当は久石譲。

1950年代の韓国。トンマッコルの村の近郊で、米国空軍のパイロット、スミスの飛行機が墜落した。
村人たちの手当てを受けていると、そこに韓国人兵士のピョらがやって来る。
するとそこに村の少女ヘイルに案内された人民軍の兵士現れ、兵士たちが鉢合わせと。
その場は一触即発の危機に陥る。



日本人と世界の平均身長は
小林正観さんの講演会とありがとうの言葉
自己PRの例文を示してくれた人
無印良品のビーズクッションは気持ちいいよ～
ミスターチルドレンの歌詞　言葉やフレーズ
  

コ･スは広告モデルで芸能界入りした。いつも演技に対して誠実で掛け持ちの仕事はせず、1作1作に最善を尽くす真摯な役者として知られてる。彼は長い下積み時代を経験しているからであろう。

名前の由来は
高いのコ（高）、水辺のス（洙）からきているそうだ。
祖母がつけてくれた高いのコ（高）水辺のス（洙）の名前が気に入っているという。


コ･スは偶然にモデル試験に応募したが、結果は１次は通過し２次は落選している。
落選したことで意地が生まれ、それからいろいろな人に写真を見せて、カメラテストも受けた。
努力してきたことが伺える。

彼は演技者兼スタッフとして働いた。釜山自殺岩という場所では雨の日、装備を運び、雑用をこなし、それから撮影をしていた。スタッフと一緒に寝食をともにしたからこそ、今の自分があるとコ･スは話す。
苦労しながら始めた俳優生活は演技を始めてすでに７年になる。

ある程度人気が出れば、ＴＶと映画を掛け持ちで活動するのが芸能界である。しかし彼は掛け持ちで活動することはしない。

名前　コ・ス

血液型　A型

家族構成　両親、兄

生年月日　1981/10/4

星座　天秤座

最終学歴－サンミョン大学映画科

身長　178cm
体重　65ｋｇ

趣味　スポーツ、ダンス、香水収集
特技　テコンドー、運動

宗教　キリスト教

理想の女性　目がかわいい女性、自信がある女性



ドラマ

2005年 Greenrose(グリーンローズ)
2004年 男が愛するとき
2002年 純粋の時代
2001年 ピアノ
2000年 目で話して

等

映画

2004年 SOME



鹿谷弥生　ミスマガジン2007特集
サマンサティアラのペアリングとピアス　私のアツアツ体験談
岡田准一さんの身長って…
たまひよ通販新米ママの体験談
沖縄の神の手は雲？合成写真？
  

ソン・ガンホとはコミカルな演技と親しみやすい風貌でわが道を行く演技派。
個性の強い脇役キャラから出発し、映画界のトップに踊り出た志の高い俳優である。
笑いと感動を導き出す能力を持った俳優だと言える。
ソン・ガンホは、大学を中退して軍隊に行った後の1991年、演劇界に跳びこんだ。
1997年『ナンバースリー』で“興行俳優”としての第一歩を踏み出した。

本当のやくざではなかったのかという質問をされる程にリアルな演技を見せる彼。
『ナンバースリー』では身勝手な組職のボス役を引き受けてコミカルな演技を見せたことで有名である。

ソン・ガンホが韓国映画界を代表する俳優になるとは誰も思っていなかっただろう。
自分だけのカラーをいつも探し求めていた彼。『共同警備区域JSA』は、彼が大韓民国最高の俳優だと異事を確実に植えつける作品になった。

真剣だけどユーモラスな彼のオーラが光っているオ・キョンピル中佐役を演じた。
この時、演技派俳優から興行俳優と言われるようになった。
2003年に出演した『殺人の追憶』も興行性と作品性とが認めらる。

現在、ソン・ガンホは英雄のキャラクターとして演技力を披露する。
カンヌ映画祭でも絶賛を受けた作品『グエムル-漢江の怪物』
ソン・ガンホは黄色く髪を染めて１年以上『怪物』でのキャラクターになりきっていた。

彼の今後の活躍に期待し、応援していきたい。



名前　ソン・ガンホ

血液型　A型

家族構成　妻、息子、娘

生年月日　1967/1/17

星　座　山羊座

最終学歴　慶尚大学放送芸能科

身　長　180cm 71kg

好きな食べ物　コッケタン

映画

2006年 グエムル-漢江の怪物

2005年 南極日記

2004年 孝子洞の理髪師

2003年 殺人の追憶

2002年 YMCA野球団

2001年 復讐するは我にあり

2000年 共同警備区域JSA

その他

演劇

1996年 ピオンソ
1995年 スターになるの

その他


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韓国芸能人スターは兵役に行ってしまう。
ソ・ジソプも兵役に行った。しかし兵役といっても最前線の戦闘要員ではない。
これはソウルの区役所でのお務めだと言う声もある。
兵役にいろいろな種類があるのだろうか。
韓国男性は、満19歳になると「徴兵検査」を受ける。
徴兵検査では1級から7級までの等級が定められる。1～3級までは現役兵と言い、4級は共益勤務要員と言う。
5、6級は軍役免除になり、7級は再検査となる。
1～3級の現役兵は合格者として約100日間の新兵訓練を受ける。
そして割り当てられた部隊に入隊する。

高校を卒業してからか、大学2年を終えてから入隊するケースが最も多い。
基本的に選ぶことができる入隊時期は、大学受験に失敗した浪人生。
３浪になると入隊の先送りは許されない。
兵役の期間は場合によって異なり、陸軍で２６ヶ月、海軍で２８ヶ月、空軍で３０ヶ月と言われている。

軍隊では軍法に従った集団生活を行う。毎日銃の使い方や武術を習い、戦争が起きたときに対応できるようにしている。休みは月に１回程。兵士はその時だけ自由時間が設けられる。

韓国の法律では怪我や病気、脱走などで兵役から免れようとした場合、懲罰は殺人や放火に匹敵する程重く定められている。

訓練中、睡眠時間は毎日２、３時間。
重装備で５０キロを1週間毎日歩いたりもする。2ヶ月目まで風呂には入れず、食事時間も１分しか与えられない。ません。その後各基地に配属される。
北朝鮮に亡命する兵士がいるほど、国境警備の基地は厳しい。
軍は兵士が逃げ出さぬよう、身元のはっきりしている者を国境付近に配属することが多い。

韓国と同じく徴兵制を持っている台湾。人を殺害するのを 絶対的に 反対する、純粋な平和主義者は兵役を免除されると言う。韓国ではこれが認められていない。

韓国では兵役を済ませたか、あるいは免除された人でないと企業に採用しないケースが多い。

韓国芸能人スターはどうなったのか。

ぺ・ヨンジュン　視力が足りなかったため免除となる。

チャン・ドンゴン　デビュー前に胸の手術を受けていたため免除となる。

イ・ビョンホン　6ヶ月の公益勤務になる。理由は家長であるという家庭の事情により。

クォン・サンウ　新兵訓練所で遊撃助教として服務する。
リュ・シウォン　視力問題のため早期除隊。（陸軍首都防衛司令部に服務）


我が日本では考えられないが、これが現実である。



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韓国芸能人は肌が綺麗と言われている。女優さんのキレイな肌には、釘付けになってしまうほど。
あの肌の質感は、いったいどうやって手に入れているのか。
毎日、食事でキムチを食べれば手に入るというものでもなさそうだ。

近頃、日本でも話題のチェ・ジウ。彼女は30代に突入したというのに、綺麗な肌の持ち主だ。
あんなに忙しく仕事をこなしているのに、肌が疲れていないのが不思議である。
韓国のドラマ撮影は過酷なことで知られている。
当然睡眠不足もあるだろう。睡眠を第一の美肌の条件としていると話すチェ・ジウ。
撮影の合間でも、時間があれば眼を閉じているという。
そして、水分補給も行っている。水をたくさん飲むことを美の基本とし、プラス、おやつがわりにフルーツを食べるようにしている。また、疲れているときは塩とお酒を入れた入浴法を実践している。

韓国芸能人チョン・ジヒョンは、オフは必ずノーメイクで肌を休ませていると言う。
クレンジングの際にマッサージをするが、5分を超えない程度でマッサージをするそうだ。
その理由は排出された汚れが、再度肌に吸収されてしまうからだと話す。

韓国芸能人ソン・ヘギョは牛乳ケアをしている。
牛乳ケアとは洗顔後にも牛乳でもう一度顔を洗う。肌の調子の悪いときはキュウリパック。
顔全体にきゅうりを載せて、キュウリが人肌まで温かくなったらぬるま湯で洗い流す方法。

イ・ヨンエは、生のじゃがいもをつかったパックをしている。

レモンや牛乳、キュウリ、じゃがいもと自然を取り入れた韓国女優さんたちの工夫が伺える。

一方、“韓方”コスメも韓国でいま流行っている。
“韓方”とは韓国流にアレンジされた漢方のこと。土地の水に合うようになっている。
アンチ・エイジングコスメとして人気を呼んでいる。
ベーシックな素材は黄土や高麗人参など。
やはり自然のものを美に取り入れる意識が高い。より美しく、より前向きに、そしてより健やかに。
自然のものと、うまくつきあうことが韓国の女性の美を制していると言えるだろう。



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チャン・ヒョクは映画とTV、両方で活躍している。自分だけの演技の色を持ったスターとして評価を受けている。
「明朗少女成功記」を見ると彼が99年「学校」の時からどんなに変わったかが簡単にわかるほど、変化を見せている。

チャン・ヒョクは2000年に週末ドラマ「ワンヌン一家」に出演している。
それからは少しも演技を休んだ事がないほどまじめな俳優である。
ドラマをはじめ映画、ミュージックビデオ、そしてラッパーにまで変身した。
チャン・ヒョクはが仕事に対して、度が過ぎるほどの誠実さを持つことが普段の生活でもよく現われている。

彼が使う撮影現場の椅子の背面には「熱情」「開拓」という文字が書かれている。
彼は、綺麗な顔立ちの中に筋肉質な男性から見ても羨ましいほどの体系を持っている。しかし笑うと笑顔は可愛い印象で、そのギャップがファンにはたまらないのかもしれない。

長所は、何事にもまじめに取り組む姿勢と、これからの彼にますます注目していきたいと思う。




名前　チャン・ヒョク

生年月日　1976/12/20

家族関係　二人兄弟の長男

血液型　O型

最終学歴　檀国大学演劇映画科

身長　177cm
体重　63kg

趣味　シナリオ制作・映画鑑賞

特技　器械体操、運動

映画

2002年　トイレ、どこですか?
2003年　英語完全征服
2004年 　僕の彼女を紹介します
その他

ドラマ

1999年 学校
2000年 ワンヌンの大地
2002年 明朗少女成功記
2002年 大望
その他

アルバム

2000年8月T.J Project

受賞経歴

2001年　SBS演技大賞新人賞



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たんぱく質を構成する最小単位のことをアミノ酸といいます。
そして、アミノ酸はすべての生物体に存在しており、生命の根源となっています。

人間はアミノ酸の集合体といえます。
約７０％を水分で、２０％がたんぱく質で構成されているのが人間の体です。
人間の体を作っているたんぱく質はアミノ酸が集まって出来ています。
たんぱく質を主成分としているものはたくさんあり、脳、内臓、血管、白血球、赤血球、骨、筋肉、神経、皮膚、毛髪、爪、そして、遺伝子ＤＮＡ、ホルモンです。

全身のたんぱく質が新しくなるのは約１ヶ月周期です。
一部は再利用されるのですが、約５０％は新しいたんぱく質と入れ替わります。
つまり、健康な体を維持するコツは、常に必要量のアミノ酸を補給することなのです。

また、アミノ酸は、米が主食である私たち日本人にとって、常に不足しがちな栄養素です。

プロテインとアミノ酸はどう違うのかがわからず、百貨店や薬局にて何度も、プロテインとアミノ酸について尋ねました。しかし、納得のいくような説明を受けることはできませんでした。
プロテインとは＝蛋白質です。複雑な構造をもつ含窒素有機化合物であり、生物体の構成成分のひとつです。基本構造は鎖のようにつながった数十個以上のアミノ酸から成り、核や細胞質に含まれるものは生命の現象との深いつながりをもちます。酵素または酸により加水分解を受けてアミノ酸のみを生ずるものを単純蛋白質、その他を複合蛋白質（リボ蛋白質、糖蛋白質、色素蛋白質など）といいます。動物にとってとても大事な栄養素のひとつであり、工業的にも大事なのです。



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アミノ酸ダイエットということが世間ではよく言われています。アミノ酸はダイエットと美肌を応援してくれ、女性の救世主となっています。
人間の体の中にはリパーゼという脂肪燃焼酵素があり、このリパーゼという酵素が脂肪を分解し血液の中へと送り込みます。
そして、このリパーゼの働きを活性化させるのがアミノ酸です。それだけでなく、基礎代謝をよくさせるのに必要な筋肉を作るのもアミノ酸です。
ヒスチジンは食欲抑制をサポートするものとして、チロシンは脂肪燃焼の原料をつくるのに必要なカルニチンや高コレステロール改善作用のあるものとして、それぞれ有名です。
水分代謝を活発にして、むくみをとってくれるだけでなく、肌の弾力を保つコラーゲンもアミノ酸が主成分となっています。

ダイエットブームの訪れにより、いろいろなダイエット方法が様々なメディアによって紹介されています。
しかし、その中には食事制限だけといったものもあり、ダイエットをやめて通常の食事に戻した際にリバウンドが発生するケースが多くあります。
アミノ酸ダイエットとは、食事制限をすることなく、運動によって脂肪を燃焼させたり、運動による筋力アップを図ったりすることにより、基礎代謝量をアップさせ、脂肪を燃焼させすい体にするというものです。その後のリバウンドはありません。
そこで、筋力トレーニングの疲れを翌日に残さないということに役立つのが、運動前後の筋力アップアミノ酸、ＢＣＡＡの摂取です。
ＢＣＡＡの摂取により、毎日の運動量を増やすことが出来ることと、ダイエットに対するストレスを軽減させることにつながります。
このアミノ酸ダイエットに対して一番大切なことは筋力トレーニングをすることです。


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石鹸は、陰イオン界面活性剤に分類される界面活性剤であり、水がアルカリ性でないと洗浄力を発揮できないというのが特徴です。
石鹸を使うと、水が弱アルカリ性になります。

肌にとっては、アルカリはあまり良いものではなく、刺激や障害の原因にもなります。弱酸性の洗顔料が販売されているのはそのためです。
可能であれば中性から弱酸性で洗えるものを使った方が肌、そして髪にとって良いことです。

アレルギーや敏感肌の人は、これまで合成シャンプーや、合成洗剤ではなく、石鹸を使うことを奨められてきました。しかし、実は石鹸の刺激の度合いは中程度であり、もっと肌によいアミノ酸シャンプーというものがあります。

石鹸は、ある種の合成シャンプーや合成洗剤と呼ばれるものと比較すると、刺激が弱いとはいえます。
アトピー性皮膚炎の人には石鹸を使うようにすすめる皮膚科の医師もいます。

しかし、石鹸も界面活性剤の一つであり、刺激が無いわけではありません。最近では、合成洗剤として分類されるものの中にも、刺激が石鹸より少ない界面活性剤を使っているものもあり、敏感肌の人にとって必ずしも石鹸が最適と言うことはできない状況になっています。

理想的なものは弱酸性で体や髪を洗うことができ、さらに石鹸よりも刺激が少ないものです。
そんな理想に応える洗浄料としてアミノ酸シャンプーというものを紹介します。
アミノ酸シャンプーは使っているうちに肌や髪の調子が良くなります。

シャンプーは、化粧品として薬事法という法律で規定されており、厚生労働省の管轄です。
多く人はシャンプーには石鹸シャンプーと合成シャンプーの大きく２つに分けてシャンプーを考えているでしょうが、どちらも法律で規定された正式な呼び名ではありません。

アミノ酸シャンプーも法的な規定はないため、石鹸シャンプーや合成シャンプー同様、通称ということになります。
法的な規定がないために、わずかな量のアミノ酸系の成分が入っているだけにも関わらず、アミノ酸シャンプーという呼び名をつけているメーカーもあります。



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アミノ酸配合化粧水

美しい肌の基本はうるおいです。肌にうるおいがなければ、肌はかさつき、それによって皺が増えます。うるおいを保ち、そして、うるおいを取り戻すよう働いているのが天然保湿成分（NMF）、アミノ酸です。

人間の皮膚は、上から角質層、表皮、真皮、皮下組織の多層構造になっています。この中でNMFが存在するのは角質層を構成する角質細胞の中です。
角質層の厚さはかなり薄く、わずか0.01ミリ程度ですが、異物の進入や外部からの刺激を防ぐバリアとして働き、その役割は大きいです。美しい肌を保つためには、充分な水分と油分を保ち、一番外側にある角質層を健康にすることが大事です。十分なNMFの含まれているうるおいのある肌は、角質層が整い、角質細胞そのものの潤いもキープしています。逆にNMFが不足した場合、角質層が乱れて乾燥してかさつき、うるおいのない肌になります。
そのうえ、体全体の60％をも占めていた水分量が年とともにどんどん減少していくので、ますますNMFを必要とすることになります。

しっとりとした感触で肌にじっくりと浸透し、必要なうるおいをたっぷり補給します。そしてみずみずしい肌に保つ、グリチルリチン酸、セリン誘導体配合の化粧水です。
弱酸性であり、着色料・香料・防腐剤(パラベン)・アルコール・鉱物油・皮膚刺激性原料・合成界面活性剤・重金属は無添加となっています。

NMF成分のPCA-Naやヒアルロン酸と8種類のアミノ酸を配合した化粧水です。




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アミノ酸サプリメントは今テレビや雑誌で話題となっています。

■ビタミンB6（ピリドキシン）

ビタミンB6はたんぱく質の代謝を促す大切なビタミンです。体内においてたんぱく質が合成されるときには補酵素として働きます。ビタミンB6が不足すると、たんぱく質の合成が不可能になり、体の組織の形成、維持に悪い影響を及ぼします。その結果として、口内炎や皮膚炎などを引き起こします。
たんぱく質がエネルギー源として働く時にも、ビタミンB6が働きます。また、赤血球の合成の手助けもするため、ビタミンB6の摂取は運動中や後に、体内でヘモグロビンが効率的に働くために必要です。


■L-カルニチン

脂肪燃焼に欠かすことのできない成分としてカルニチンは知られています。他の栄養素と一緒に摂取することにより、エネルギー消費がさらなる効果を生み出すことがわかっています。
ビタミンB6と組み合わせることによって吸収力が大幅に増加します。


■L-リジン

必須アミノ酸のうちの一つです。単純疱疹の予防、解消、カルシウムの吸収促進やブドウ糖の代謝促進、肝機能を高めるといった作用があります。ブドウ糖の代謝を促進するので、肉体疲労を回復させて気力や集中力を高める働きがあるとされています。脂肪酸の利用に関わることによって、脂肪分解酵素を活性化させる作用もあります。不足した場合､
エネルギー不足、集中力低下、脂肪燃焼低下、吐き気、貧血、めまい、視覚障害、慢性疲労、筋肉痙攣の原因になったりします。



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なぜかアミノ酸飲料には赤と白を基調にしたデザインが多いです。ダイエットを始めたばかりのとき、「筋肉をつけるには、とにかくタンパク質系のものを摂ればよい」
という発想のもと、何の知識も無かった私は、アミノ酸飲料を好んで飲んでいました。

アサヒの「アミノダイエット」を特にひいきにしていました。トレーニングの後に私の定番メニューとなりつつあったのは、アミノダイエットとゆで卵、というものでした。

しかしあるとき、何気なく私はアミノダイエットの栄養成分表示を目にしました。


５００mlのペットボトル一本あたりのアミノ酸含有量１０００mgしかありませんでした。少なすぎます。５００ml丸々１本飲んで、１グラムしかアミノ酸を摂取できないのです。

私が調べたところによると、牛乳に含まれるタンパク質量は５００mlあたり約１７g（１７０００mg）だそうです。
アミノダイエットに含まれているアミノ酸の量は牛乳のわずか１７分の１にとどまっています。

どれほどアミノ酸が吸収速度に優れているからといっても、そんな微量のアミノ酸を摂取したところで得られる効果には期待できません。

アミノ酸とは、一般的に言えばタンパク質をつくる基本要素であり、20種が知られています。必須アミノ酸と呼ばれているそのうちの9種は体内では作ることができないため摂取しなければなりません。
次に性質ですが、「燃焼系」といった商標から連想される脂肪燃焼作用はアミノ酸には一切ありません。「燃焼系」というのは、アミノ酸飲料に含まれている必須アミノ酸のうちのひとつである
リシンが脂肪燃焼に欠かすことのできないカルニチンというビタミンの材料になるという意味であり、「燃焼系」といっても飲むだけで痩せるということはありません。



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